Mi nombre es Sebastián Segui, psicólogo especializado en trauma, disociación y terapia de
parejas.
Aplico un modelo de abordaje de terapia de pareja desde Brainspotting y abordo los
vínculos de pareja desde una perspectiva que integra el trauma individual con los patrones
relacionales.

Origen del trabajo con parejas

• Comencé a trabajar con parejas de manera casual, cuando pacientes en terapia
  individual mostraban conflictos en sus relaciones, los invitaba a tener una sesión puntual de
  pareja.
• Me dí cuenta de la importancia de abordar tanto lo individual como lo relacional, ya que
  los problemas de pareja suelen reflejar heridas personales no resueltas.

La pareja como espejo

• Uso habitualmente la metáfora de «un roto y un descosido» para ilustrar cómo las parejas
  se atraen desde sus heridas inconscientes.
• La relación es un espacio para proyectar aspectos de la «sombra» (lo no reconocido en
  uno mismo), tanto positivo como negativo.
• El amor maduro surge cuando se supera la idealización inicial («la naranja dulce») y se
  acepta la vulnerabilidad mutua.

Problemas comunes en terapia de pareja

• Danza mecánica: Patrones rígidos y repetitivos que generan crueldad o desconexión
  emocional.
• Infertilidad y pérdidas: Conflictos traumáticos alrededor de la concepción, tratamientos
  de fertilidad o duelos gestacionales.
• Infidelidad: Heridas de traición y culpa que requieren trabajo individual y conjunto.
  -Sexualidad: Dificultades en disfrutar plenamente.
  -Hay tantos temas diferentes!: Cada pareja es un mundo

Técnicas terapéuticas

• Brainspotting: Método para procesar traumas a través del cuerpo y el cerebro profundo,
  aplicado en sesiones individuales dentro de la terapia de pareja.
• Comunicación asertiva y no violenta: Base para reconstruir la escucha y el diálogo.
• Humor y espontaneidad: Herramientas para «desestructurar» dinámicas rígidas y
  fomentar la conexión emocional.
• Resonancia empática:Crear un espacio seguro donde la pareja pueda mostrarse
  vulnerable sin miedo al juicio.

Proceso terapéutico

• Observación inicial: Habitualmente suelo priorizar el lenguaje corporal sobre lo verbal
  para identificar conflictos inconscientes.
• Trabajo con «partes»: Exploramos cómo cada miembro de la pareja activa defensas o
  vulnerabilidades ligadas a su historia personal. Distintas partes en cada uno se gatillan
  reactivamente.
• Co-terapia: En algunos casos, un integrante de la pareja asume temporalmente un rol de
  apoyo durante la sesión del otro.

Resultados esperados

• Mayor intimidad y vulnerabilidad compartida.
• Transformación de patrones dañinos en una «danza relacional» más flexible y consciente.
• Aceptación de que, en algunos casos, la separación puede ser la opción más saludable.
  Reflexiones destacadas
• Prevención: Suelo enfatizar la importancia de trabajar en la pareja “antes” de que surjan
  crisis graves.
• La monotonía como oportunidad: La rutina no es enemiga del amor, sino un espacio para
  reinventar el vínculo.
• El terapeuta haciendo aikido: El profesional debe fluir con las necesidades únicas de cada
  pareja, sin imponer modelos rígidos.
  Reflexión: La terapia de pareja es un viaje de autoconocimiento y sanación conjunta, donde
  el conflicto puede convertirse en un camino hacia una relación más auténtica y madura.

Abordaje de conflictos específicos

• Infidelidad: Trabajo diferenciado:
• En la persona traicionada: Sanar la herida de la traición.
• En la persona infiel: Gestionar culpa y responsabilidad.
• Muere lo viejo renace lo nuevo: Rearmar contratos

Duración y estructura de la terapia

• Sesiones cada 15 días: Generalmente prefiero esta frecuencia para dar espacio a la
  reflexión.
• Tratamientos breves: La mayoría dura menos de un año (salvo casos complejos).
• Alta terapéutica: Una gran oportunidad de un cierre simbólico y trabajo con el duelo de
  manera sana y empoderar a la pareja con herramientas aprendidas.

Monotonía y sexualidad en parejas de larga duración

• Rutina vs. conexión: La monotonía puede llevar a dinámicas mecánicas y desconexión
  emocional.
• *Reactivar la intimidad:
• Propuestas creativas (ej. «condimentar» la relación con novedad).
• Trabajar la sexualidad como espacio de descubrimiento mutuo (evitar relacionarse con
  «imágenes estáticas» del otro).

Separación como opción válida

• Aunque promuevo la reconciliación, reconozco que en algunos casos la separación es la
  solución más saludable.
• En casos de separación destaco la importancia de que sea una decisión consciente y
  respetuosa.

Terapia de pareja en modalidad prolongada

• Brainspotting: Técnica clave para acceder a traumas profundos a través del cuerpo y el
  cerebro no verbal.
• Sesiones intensivas: En algunos casos, propongo maratones terapéuticas (3-8 horas)
  para «ablandar» defensas arraigadas, y generar cambios más rápidamente. Muchas veces
  por falta de tiempo es una excelente opción. Personas que viajan del exterior.

Reflexiones finales

• La pareja como camino espiritual: Un espacio para crecimiento infinito, donde los
  conflictos son oportunidades de expansión.
• Modelo contracultural: Frente al individualismo, propongo vínculos basados en
  vulnerabilidad y profundidad.
  7.Metåforas
• Lo novedoso no es una nueva piel, sino descubrir que el otro no es el mismo de momento
  a momento.
• La monotonía no es enemiga del amor, pero sin conciencia, puede devenir en crueldad.
• La terapia de pareja es un retiro espiritual donde se transforman heridas en la intimidad.
  Las relaciones de pareja, especialmente las de larga duración, requieren reinvención activa
  y trabajo emocional continuo. La terapia no solo resuelve crisis, sino que convierte la
  convivencia en un viaje de autoconocimiento y conexión profunda.